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gan 2018-2019PROGRAMMA FORMATIVO GAN 2019
27-30 Settembre Riva del Garda
22-25 Novembre Marina di Carrara
27-30 Dicembre Scarlino
7-10 Febbraio Bari
5-8 Marzo Crotone

Raduno Riva del Garda 27-30 Settembre 2018 (20 atleti convocati e 3 Tecnici)
Il primo raduno sarà riservato ai 20 componenti del gruppo senza alcun aggregato e servirà per una prima valutazione dei ragazzi.  Durante il raduno sarà festeggiata la stagione 2018, una delle migliori di sempre.

Raduno Marina di Carrara 22-25 Novembre 2018 (24 atleti convocati e 3 Tecnici)
Il secondo raduno si terrà a Marina di Carrara dove, oltre al lavoro in acqua, sarà fatto un lavoro sulla preparazione atletica con il contributo del Prof. Andrea Madaffari.
Viste le condizioni di vento e onda usuali nel periodo autunnale, sarà fatto lavoro specifico sulla conduzione e sulle partenze.

Raduno Scarlino 27-30 Dicembre 2018 (24 atleti convocati e 3 Tecnici)
In questo raduno sarà data particolare attenzione al lavoro sulle partenze e verranno fatti alcuni test sui materiali forniti dalle varie ditte che collaborano con l’AICO e con il Gruppo Nazionale 2019. Anche in questo raduno ci sarà la presenza del Preparatore Atletico e saranno fatte delle lezioni specifiche sul regolamento.

Raduno Bari 7-10 Febbraio 2019 (24 atleti convocati e 3 Tecnici)
Il raduno sarà incentrato sul Team Race e sarà presente l’allenatore nazionale e arbitro Michele Ricci. Il Format del raduno prevede esercitazioni specifiche sul Team Race e regate di prova sul percorso usato al Campionato Mondiale.

Raduno Crotone 5-8 Marzo 2019 (24 atleti convocati e 3 Tecnici)
Sarà un riassunto dei 4 raduni precedenti e sarà il momento delle valutazioni finali di tutto il progetto. Il raduno sarà l’ultimo appuntamento coi ragazzi prima delle selezioni interzonali. Particolare attenzione sarà data al rapporto tattica/regolamento.

Inoltre, viene confermata la consueta trasferta in Spagna a Torrevieja, come tappa di preparazione per la stagione 2019.

Il Tecnico Nazionale Marcello Meringolo

Il segretario di Classe Norberto Foletti

L’importanza di 1 cm

In questi anni abbiamo apprezzato più volte Al Pacino, nel film, “Ogni maledetta domenica”, dove incitava la sua squadra nell’intervallo tra il primo e secondo tempo di una partita, a lottare per conquistare un cm!

La mia riflessione va per certi versi in una direzione simile, ovvero, dobbiamo cercare tutti di capire quanto può essere importante 1 cm, anche nella nostra attività agonistica.

Per un 1 cm di scotta cazzata, in più o in meno, si può avere una vela più o meno performante. Una vela può cambiare molto il suo profilo anche se il carico sembra minimo. Cazzare al limite o al massimo gli angoli di gola, mura e scotta può cambiare molto la nostra vela. Cazzare un cm di base o abbassare di 1 cm il segno di stazza cambia molto il profilo. Mollare un cm il picco cambia a volte molto il profilo della vela. Questi cm, troppo spesso li dimentichiamo, troppo spesso in maniera superficiale, non ricordiamo che la differenza tra un bravo timoniere e uno ancora più bravo, la fanno i dettagli, anche minimi in certi momenti.

Per un cm, si può partire dentro o fuori, oppure per un secondo si può essere dentro o fuori dalla linea! Quello che fa la differenza è l’attenzione con cui si guarda la linea e se lo si fa nel modo giusto!

Questione di cm, questione di attimi che cambiano l’esito di una vostra prova, di una vostra serie di regate!

La differenza la farete sempre voi, se crederete nell’importanza di fare attenzione a quel cm, oppure a sfruttare quel cm guadagnato.

In partenza guadagnare spazio è vitale, e in certi casi un’arte, che richiede attenzione e grande controllo della nostra barca.

E chiudo, invitandovi stasera a contare quanti cm, avete usato e quanti ne avete risparmiati, perché sommati al tempo fanno una grande differenza!

A presto

Marcello

https://youtu.be/jQvU9aWuqwQ

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